附件炎是女性妇科疾病中较常见的一种炎症，也是女性朋友们避而远之的一种疾病。若患了附件炎可能就暗示将会有其他并发症一起光顾女性朋友了，那就严重影响女性朋友的正常生活与工作了。杭州看妇科哪家医院好？怎样有效的预防附件炎，听听杭州红房子妇科医院专家怎么说。

　　1、 不渴也要适量喝水

　　有很多朋友喝水是只有渴了才喝，觉得水喝多了经常上厕所觉得麻烦，其实这样的想法是不对的。尤其女性朋友们要经常适量的喝水，多喝水就是为了增加尿量，对尿道有清洗作用，女性朋友千万不要憋尿，对膀胱没有好处，很容易引发附件炎。

　　2、 经期要注意个人卫生

　　注意个人卫生对任何人都是没错的，但是女性朋友在注意卫生的同时也不要过度。月经期间要特别注意，要勤洗澡换衣，注意阴部清洁透风，不要让阴部长期处于一种湿热的环境，经期不要坐浴更不要游泳，以防细菌从阴道而入，感染到子宫或引发附件炎。

　　3、 饮食要健康

　　很多人因饮食问题，经常吃含有辛辣、刺激性物质的食物而肠道不通畅阻碍吸收，而引发便秘。便秘对女性来也是极有可能引发附件炎等其它生殖器官疾病的，因便秘使肠道内的有害物质长时间不得排除体内，病菌细菌很容易通过毛细血管或淋巴侵入到左侧输卵管及卵巢，从而引发附件炎。

　　4、 积极治疗其它疾病

　　可能很多女性朋友存在着其它的妇科疾病，这时你就应积极治疗了。如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等，一定要及时治疗，这等疾病若常不治疗或治疗不都存在引发附件炎的风险。

　　从以上介绍可以看出，附件炎很有可能就因生活中一个细节的小小失误就造成。所以女性朋友们更要引起注意了，保证身体健康远离疾病的困扰。如果您还有其他问题需要解决，可以咨询我们在线专家，我们将会为您一一解答。cf