杭州红房子妇科医院

怎么样才能优生优育

文章来源:杭州红房子妇科医院   发布时间: 2013-12-06

    现在很多准妈妈都希望能够孕育一个健康聪明的宝宝,专家指出,为了整个家庭的幸福和宝宝将来的健康,女性注意孕育期间保健,是非常有必要的。那么,怎么样才能优生优育?

 
优生优育
 

  杭州红房子医院妇科专家指出,准妈妈要孕育健康宝宝,应该这么做:


  ◎禁止近亲结婚,这样能较大限度地降低遗传性疾病的发生,防止宝宝患先天性疾病,避免婚后不幸,应做到优生优育。


  ◎预防感染、远离射线。女性在孕育期间应特别注意保暖,避免出现流行性感冒、风疹、肝炎等病毒性疾病。还应远离放射线物质,避免影响胎儿。


  ◎定期做孕期检查。如果女性有家族遗产史,应尽早到医院咨询专业的医生,及时做好诊断,这样才能防止先天性异常婴儿的发生。


  ◎保持孕期合理饮食。女性在孕前的饮食应多加注意,应多补充营养,为宝宝提供营养的生长环境,也为宝宝出生后的健康成长提供良好的基础。


  ◎养成良好生活习惯。女性在孕期应保持生活规律,保证有充足的睡眠,少喝富含咖啡因的饮料,停止吸烟喝酒,这样对胎教有很大的帮助。


  【温馨提示】女性朋友只有提高自己的孕育健康意识,做到早检查、早预防,这样才能更好地孕育健康的宝宝,也能防止妊娠疾病的发生。