近年来不孕不育症发病率逐年上升，其中多因后天诸多因素影响所致，临床上存在先天性生殖器官障碍的患者比较少见，该病发病原因比较复杂，多因不良生活习惯所致，如性生活不规范，暴饮暴食等等，其中多于女性有关，如下几点诱因解释。

　　1.身体过于肥胖或过于营养不良。肥胖症也是导致不孕的主要诱因之一，有的女性过于较求苗条的身材，经常以素食为主，导致身体严重营养不良，月经来潮之后，月经量少、色淡、质稀，或者是节食、减肥的女性，容易发生不孕症;而过于肥胖的女性，结婚后长时间不怀孕时，要排除肥胖生殖无能综合征、多囊卵巢综合征等疾病的可能。

　　2.经期护理不当。经期的护理极有重要，女性在月经来潮时，要注意劳逸结合，注意休息，在饮食上要多以营养，易消化的食物为主，不宜进食生冷食物，如果没有做到经期呵护，发生生殖系统感染的概率会大大增加，月经不调、子宫内膜异位症等疾病发病率常常增多，一些不注意经期卫生者，还有可能发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等，发生输卵管阻塞、通而不畅的可能性增加。在打算怀孕而不能怀孕时，应该尽快到医院检查。

　　以上几种简单介绍了诱发女性不孕症的不良生活习惯，希望大家多多注意，可见要想较好的预防不孕不育的发生，就要从日常生活做起，养成良好的个人卫生习惯，呵护生殖器官健康，发现病情及时治疗，这样才能避免疾病困扰。