人流后要休养多久?妇产医院专家表示，人流手术是否做的成功，不光要靠术前检查和手术专家的丰富经验，术后还要恢复好才算一个手术圆满的完成，那么多数女性朋友会问，人流术后要休息多久比较好呢?为此专家进行了解答。

　　专家指出，人流后至少要休息两周左右，因为人流后身体比较虚弱，子宫需要一定的时间来恢复，患者朋友在人流后除了需要静养之外，还必须要注意以下几个方面：

　　1、人流后应尽量避免进行剧烈的体育运动，也不能进行强度大的体力劳动;

　　2、卫生方面千万不能忽视，每天坚持用温水清洗外阴，卫生巾也要勤换，人流后半个月内不能盆浴，但是可以进行淋浴;

　　3、人流后要多吃营养丰富的食物，如鸡肉、鲜鱼、豆类、猪瘦肉等。

　　4、人流后一个月内不能同房，过早同房易出现感染的情况，会带来许多不良后果，并延迟恢复时间。

　　专家提醒女性朋友们，在不打算要小孩的时候一定要做好避孕措施，这是预防人流带来伤害好的方法。