对于每一个女性来说，自己的骨肉当然是非常的在乎的，但是由于经济因素和其他的种种原因，让她们不得不去选择人流来打掉胎儿，虽然现在的人流手术的设备和临床经验已经相当的承受了，但这也并不能代表女性患者在术后就可以不用去注意自身身体的调养，那么，女性患者在人流术后的该如何去护理呢?

　　1、人流后，最好一周后上班：人流后头三天要卧床，以休息15天为宜，要是没条件的话，至少要休息一周，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身。

　　2、人流后应重视饮食的补养：多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。

　　3、不要吃刺激性食品：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　4、不吃或少吃油腻生冷食物：不要吃冷饮，不要和冰镇饮料，不要吃肥肉或是比较油腻的老母鸡汤。

　　5、及时进行复查：无痛人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应，流血完之后要去医院进行复查。

　　总而言之，任何一项手术都会给人体带来创伤的，想要规避创伤就只能通过其他的方式来降低手术对于人体的影响，因此对于患者朋友们来说，术后一定要注意自身术后的护理，千万不可抱有侥幸的心理。